Nejnovější články

Portál Bio-info.cz pomáhá naplňovat zdravý a trvale udržitelný životní styl

Bio-info.cz je místo, kde vnímaví čtenáři najdou inspiraci, jak zlepšit kvalitu svého života bez toho, aniž by museli opustit svoji dnešní životní úroveň. Naopak, ukážeme jim, jak krůček po krůčku svoji životní úroveň zlepšovat, cítit se šťastnější a zároveň snižovat svoje negativní působení na přírodu.

Zánět pochvy

Zánět pochvy, známý pod latinským označením kolpitis nebo vaginitis je jedním častých onemocnění, kterým trpí zejména sexuálně aktivní ženy. Dochází k němu porušením rovnováhy vnitřního prostředí a přemnožením patogenních mikroorganismů. Tato rovnováha je ovlivněna celou řadou faktorů. K nim patří slizniční imunitní systém, hladina hormonů v organismu, kyselé pH či mikroorganismy, které jsou přítomny v pochvě i za normálních podmínek.

Turan kanadský

--- Turan kanadský (Conyza canadensis) patří do čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Pochází původem ze severní Ameriky. Turan je indiánská léčivka, v Evropě málo známá a přes poměrně velké rozšíření málo užívaná. Starý indiánský kmen připravoval z této byliny náplast (kašovitý obklad) na pohmožděné, zanícené, oteklé a jinak bolestivé koleno.

Co je Rolfing?

Rolfing je holistický systém manuální terapie založený na sérii ošetření využívajících manipulace s vazivem resp. fascií a pohybového vzdělávání. Hlavním cílem je obnovení přirozené lidské pohyblivosti a vitality organismu prostřednictvím zlepšení držení těla. Rolfing prodlužuje, uspořádává a balancuje tělo v gravitačním poli prostřednictvím uvolňování chronicky zkrácených partií a udržovacích vzorců, zapříčiněných fyzickým a emocionálním stresem všedního dne.

Kšefty se zdravím

Slovo korupce nás bolí ze stránek novin, píchá nás z obrazovek, děsí z tušené reality. Ale v novém vydání frekvenčního slovníku jazyka českého tentokrát už asi nahoru nevyjede. Jsme unaveni. Je toho tolik kolem… A když je toho tolik, není to vlastně „normální“?

Rozdíly mezi muži a ženami

O rozdílech mezi muži a ženami se toho už hodně popsalo a staly se podnětem k různým vtipům, anekdotám a žertům, ať už z pohledu jednoho nebo druhého pohlaví. Co však stojí za těmito rozdíly? Výzkumníci a lékaři již dávno objevili spojitost se strukturou mozku u obou pohlaví do určité míry rozdílnou a tedy odpovědnou za odlišné způsoby reakcí na podněty či situace.

Pohybový aparát si žádá své

Ledviny jsou z energetického hlediska velmi specifický orgán. Nevyplatí se je příliš vyčerpávat nevhodným životním stylem, ke kterému patří nadbytek či nedostatek soli, nevhodné stravování v nevhodnou dobu (přemíra bílkovin, jedení na noc), nedostatek tekutin, partnerské problémy a chlad. Pokud jsou ledviny vyčerpané, dříve nebo později (v závislosti na tom, kolik máme získané základní energie) se přihlásí ke slovu symptomy, které nejsou vůbec příjemné.

Chlamydie - zkušenosti klientů s úspěšnou léčbou

Bohužel víme ze špatných zkušeností klientů z internetové poradny, že ani opakovaná léčba chlamydiové infekce pomocí antibiotik nemusí být úspěšná. U některých pacientů mohou chlamydie v těle stále přetrvávat i přes opakovanou  léčbu antibiotik - důvodem je snížená imunita.

Meditační dechová cvičení

Dýchání je jeden ze základních předpokladů pevného zdraví, proto mu jógové učení věnuje zvýšenou pozornost. Nejdůležitější je naučit děti dýchat celými plícemi, protože vlivem silného nedostatku pohybu jsme se naučili dýchat velmi povrchně, tím dochází především vlivem nedostatečného výdechu k hromadění odpadních plynů v plicích.

Estrogen produkuje také tuková tkáň

Množství tuků, které ženy přijímají v potravě, ovlivňuje hladinu estrogenů. Tučná strava hladinu estrogenu zvyšuje. Mnoho lidí se domnívá, že estrogen produkují vaječníky. To ano, jenže estrogen produkuje také tuková tkáň. Z tuku a cholesterolu, kterému se říká „špatný tuk“, se částečně odvozuje ženský hormon estrogen.