Výživové doplňky

Derivancia

Látky s tzv. derivačním působením (derivancia) vyvolají překrvení, mírné podráždění a pocit tepla v oblasti aplikace, které přináší úlevu u zánětlivých onemocnění kloubů a měkkých tkání akutního nebo chronického charakteru. Pálení kůže je provázeno dočasným místním zarudnutím a zduřením, tkáň se značně prokrví a případné usazeniny a zánětlivé látky, které vyvolávaly problémy, jsou zevnitř odstraněny. Toto působení se využívá při bolestech kloubů, svalů nebo svalových křečích.

Syrovátka

V současnosti užívání syrovátky nabývá velmi rychle na popularitě. Vzhledem je syrovátka bílý prášek, který po rozpuštění ve vodě vytvoří nápoj podobný mléku. Tento nápoj ovšem nemá s mlékem, kromě vzhledu a původu, mnoho společného. Syrovátka vlastně vzniká při sražení mléka. Na jedné straně vznikne tvaroh, tedy mléčná bílkovina - kasein. Pak zůstane ještě tekutina a to je právě syrovátka. Má žlutozelenou barvu. Ta obsahuje kromě vody laktózu (mléčný cukr) a syrovátkovou neboli sérovou bílkovinu. Rovněž obsahuje řadu minerálních látek a vitamínů - ve vodě rozpustné vitamíny: B1, B2, B12, B6, E, C, dále minerály: hořčík, fosfor, vápník, draslík, sodík, zinek, niacin, biotin, kyselinu listovou a panthotelovou.

Karnosin

Karnosin je látka, která se skládá ze dvou aminokyselin (histidu a beta-alaninu). Komplexně působí jako antioxidant, který bojuje s volnými radikály a zabraňuje jim v poškozování organizmu. Fyziologicky se vyskytuje ve svalech. L-karnosin je účinná látka,  která se významně podílí na zpomalení procesu stárnutí organizmu. Podle uváděných klinických zkoušek je karnosin účinnou ochranou proti oxidaci DNA, účinně zabraňuje tvorbě abnormálních proteinů.

Jód pro zdravý růst a funkci štítné žlázy

Jód je v naší stravě nedostatečným prvkem, přestože je pro náš organismus velmi důležitý. Potřebuje ho hlavně pro správnou funkci štítné žlázy, metabolismus živin, zlepšuje kvalitu kůže, vlasů, nehtů a zubů. Dále zklidňuje nervy a zlepšuje mentální funkce. Zvýšenou potřebu tohoto prvku mají – dospívající mládež, těhotné a kojící ženy. U rostoucího plodu ovlivňuje celkový růst a vývoj jednotlivých orgánů (mozek, pohlavní a mentální vývoj).

Jak překonat únavu? Zdravěji s guaranou!

Zkouškové období, blížící se termín odevzdání důležitého projektu nebo přípravy na obchodní jednání, které jste nechali na poslední chvíli, znamenají nejen zvýšenou mozkovou aktivitu, ale také málo spánku. Jak přežít náročné období, lépe se soustředit a potlačit únavu? Hektolitry kávy zkuste nahradit „koktejlem" z guarany, večerními procházkami, hroznovým cukrem a lehkým cvičením. Poradíme vám, jak na to!

Tělo potřebuje být v pohybu

Lidské tělo má obdivuhodné regenerační schopnosti. Jak jedny buňky odumírají, nové se tvoří. Tak máme každý měsíc zbrusu novou pokožku, každého čtvrt roku novou krev a každých sedm let nové ledviny. Tyto odhady berte samozřejmě s rezervou, ale jisté zkrátka je, že buňky lidského těla se neustále obnovují. Některé tkáně rychleji a jiné pomaleji. Poněkud zvláštní kapitolou jsou ovšem naše kosti a klouby. Kostní tkáň se samosebou také obnovuje, odbourává a znovu tvoří, ale v rovnováze jsou tyto dva děje pouze krátkou část našeho života.

Puchratka kadeřavá (Chondrus krispus)

Puchratka kadeřavá patří mezi mořské řasy. Roste na skalách podél pobřeží Irska, Francie a Islandu. Okraje jsou zkadeřené nebo zvlněné. V Normandii, Bretani a Irsku se sbírá, suší a bělí na slunci. Sušená (karagen neboli irský mech) se užívá v potravinářství, ve farmacii i v průmyslu. Obsahuje výživné látky a rozvařena dává rosol podobný agaru. Puchratky rostou na kamenech od pobřeží do středního příbojového pásma.

Význam železa

Jak po létu vrátíte krásu svým vlasům?

Každé roční období vyžaduje specifickou péči o vlasy. Jaro a podzim jsou obecně méně náročné, naopak v zimě a v létě vlasy neuvěřitelně trpí a zaslouží si zvláštní zacházení. Jak byste měla pečovat o vlasy, které jsou poznamenané teplými letními dny? V létě na vlasy působí neskutečně mnoho nepříznivých faktorů.

Hola hola, začala škola

Zbavte sebe a své děti stresu a fyzického napětí. Vyrovnejte se lépe s nástupem do kolotoče školních povinností. Tak nám opět začal nový školní rok, děti zasedly do školních lavic a rodičům nastaly opětovné starosti. Zvlášť pro děti po dvou měsíčních prázdninách je tento přechod z období relativního klidu a odpočinku do stavu pohotovosti, pravidelného učení, smyslu pro zodpovědnost a zapojení se do kolektivu velkým stresovým prožitkem.

článků na stránku: 10 20 50 100

strana: 1 z 9jít na stránku: 1 2 3 4 5 6 7 8 9