V dnešní době je životní styl, který vedeme, plný stresu a shonu. Bohužel takový způsob života může mít negativní dopad na naše tělo a zdraví, což se projevuje přibýváním na váze a dalšími zdravotními problémy. Pokud jste se rozhodli, že chcete konečně začít žít zdravě a zhubnout do plavek, máme pro vás hned čtyři zaručené rady, s nimiž se vám to povede.
Dnes se podíváme na 10 mýtů o cvičení a hubnut které byste si mohli myslet, že jsou pravdivé, ale ve skutečnosti nejsou.
Musíte cvičit hodně dlouho a intenzivně, abyste viděli výsledky. To není úplně pravda! Cvičení by mělo být především efektivní a tréninkový plán by měl být přizpůsoben vašim individuálním potřebám.
Pokud hledáte způsob, jak si zpestřit svůj sexuální život, jsou vibrátory skvělou volbou. Kromě zpestření vám navíc mohou pomoci rychleji dosáhnout vrcholu. Většina žen však stále neví, jak takový vibrátor vybrat, přičemž je nutné uznat, že o mnoho přichází. Proto jsme se pro vás rozhodli sepsat hned pět rad, jak vybrat opravdu kvalitní vibrátor.
