3 months ago I looked at myself in the mirror and saw an obese and helpless man. Then a friend persuaded me to try the weight loss program MonacoFit.com for 3 days. I started with disbelief, but at the end I lost 15 kilograms in 3 months, and look at me now, ”inspires the reader of cancan.ro.
Rubrika: Hubnutí a diety
Potřebujete zrychlit metabolismus? Tyhle potraviny se o to postarají
Snažíte se zhubnout a rády byste vystartovaly po všech stránkách správně? Začněte s potravinami, které nabudí váš bazální metabolismus a urychlí tak spalování kalorií, které během dne přijmete v potravě.
Krabičková dieta představuje zdravé hubnutí bez námahy
Nemáte čas připravovat si každý den chutná a vyvážená jídla, a přesto byste se chtěli stravovat zdravě? Potřebujete zhubnout nebo jen jednoduše zlepšit svou životosprávu? Šikovná krabičková dieta vám ráda vyjde vstříc!
Hubněte s chutí a hlavně efektivně!
Ať děláte co děláte, nedaří se vám hubnout? Nezoufejte, prozradíme vám fígly, jak obelstít vaše vlastní tělo a přimět jej k rozumu. Asi vás překvapíme, ale základem dobrého spalování je kvalitní odpočinek
Je velký rozdíl mezi kaloriemi v surovém a vařeném jídle. Víte jaký?
Zdá se, jakoby etikety na potravinách poskytovány veškeré dostupné informace, které uvážlivý zákazník potřebuje. Počítání kalorií by proto mělo být jednoduché. Nicméně není. Věci se zde začínají zamotávat, protože potravinové etikety nevypovídají o celém, ale jen o polovině příběhu.
Ovocné redukční diety: Banánová dieta
Banánová dieta se proslavila před několika lety, kdy se tato dieta objevila v Japonsku a následně byla hodně diskutována po celém světě. Když pomineme příběhy o tom, jak banánová dieta pomohla někomu zhubnout o dvacet kilo a více, je pravda, že banánová dieta funguje a může Vám pomoci zhubnout.